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学会调节自我
是一个怎的星期大上年,我像打血一样,从早七点就开始写作业是文,看数学,然后英语。我都取相信自己,一同“坐不定”的我,竟
一个上没有离开椅于。那一个上年我党就像在一个小时中度过的,很快
这又是一个怎样的星期天上午,我像打的一存,早晨一起来就感觉头脑昏
个,我用五分钟。洗个
到楼下吃个点
可,在老备“报”之前,我家
上午还是要写作量啊!我拿出语文作量,感觉像我两百元不还的家,见不想见面:我拿出数学作业,觉它像我过架的友,水不想再见。换本轻的地理书看看吧,还是看不下去。我望看墙上的表,感觉部指针好像停止不动了.我觉得每分钟都带看不可名状的
这样的感觉好像会经常出现,仔细想来后面的这种情况居多.于是,我害怕起来。中考一天天近,我希里每天都能有二的状态,可是,我的状态是如此的!
倒一杯茶,拿几块好吃的点,看着那茶叶上下沉浮,着框点的香,我感觉心情好多了。再去看看语文课本,仿佛不那么使人厌了,大声读上几句“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”,心情更加释然了,于是,我又进入读书的状态时间是自己的了生活中,我们做事也应是如此。状态
好的时候我们努力做事,状态不好的时候,我们可以先把事情放一放,去喝一杯茶,去看一本书,去找人倾诉
们的状态可能就会好多了,然后,我们再接着去做我们该做的事情,做事的效率也
会提高许多。如果我们学会了自我调节,活的就会乐观豁达,不会总是内心纠结。别人过的好,为他们送上真诚的祝福;别人遇到困难,能帮就帮,不能帮也不会落井下石。我们不会因为他人过的好而嫉妒,也不会因为他人过的不好而庆幸。生活原本就是丰富多彩的,我们要能够经过起诱惑,耐得住寂寞,忍得住孤独,扛得住嘲讽。
如果我们学会了自我调节,活的就会恬淡安逸,追求应该追求的,珍惜应该珍惜的,放下应该放下的,忘记应该忘记的。路在人走,事在人为。我们不能因为别人的议论而随意改变初心,不能因为别人的不解而随波逐流,不能因为别人的误导而改变立场。我们要做的就是,只管耕耘,莫问收获,只管付出,莫问回报。物悖而入者,亦悖而出;言悖而出者,亦悖而入。一切都是那么的自然,一切都是那样的因果循环,一切都是那样的屡试不爽。所以,不要为那些琐碎的事而郁郁寡欢,不要为那些虚名浮利而愁肠百结。做好自己,品味生活,无忧无虑,笑傲人生。
如果我们学会了自我调节,活的就会洒脱从容,不会为眼前的不如意而惆怅,不会为一时的挫折而为难退缩,不会为暂时的失意而自暴自弃。最终的必是最初的。人生其实很简单,我们怎么来的,最终还是怎么去的。如同轻轻地来,正如轻轻的去,轻轻地挥手,不带走一片云彩。一无所有而来,最终还是一无所有而去。人生就应该多做点能够有意义的事情,多做点能够让人怀念的事情,多做点能够让人经常感恩的事情,多做点能够令人敬佩的事情。虚名浮利犹如云彩,最终定会消散的无影无踪。所以,最实在的还是多做一些好事,多存一些回忆,多奉献一些智慧,多留下一些念行,如此才会体现自己的价值。
如果我们学会了自我调节,活的就会简单开心,就会懂得,平凡的人注定要做平凡的事,然而,平凡的事也可以成就不平凡的人生。小人物照样可以做大事情。生活是真实的,苦辣酸甜咸;人生是现实的,悲欢离合孤。不要被表象蒙蔽了双眼,不要被欲望冲昏了头脑。有些看似名利双收的好事,实则是害人害己的坏事;有些看似是只赚不赔的事情,实则是引诱自己上钩的邪事。吃亏是福,平安是福。所以不贪意外之财,不图意外之名,心安理得才会健康长寿,诚实不欺自然福乐相拥
如果我们学会了自我调节,活的就会有大格局,不会去计较一时之得失,不会去在意一时之荣辱。风物常宜放眼量,心底无私天地宽。经历了失败,品尝了痛苦,就会懂得,这个世界,内心遭受的痛苦只能自己去承受,心灵蒙受的创伤只能自己去抚平。世上没有什么神奇的力量,能够解脱我们的只有自己。可是,有的人活的不明白,总是企图有好心人,有非凡的力量,能把自己从危崖下拉起,从此走上一条顺坦的路。这是不可能的。在太多的欲望或诱惑面前,我们应该做的,不是面对诱惑垂涎三尺,不是逼自己非要把那颗诱惑的桃子摘下来,不是用自己和家人的幸福去换取,不是靠着胆子去赌博。而是,自爱自立自强。

通用公司老总曾说过:“结局很美的事,开头并非如此。”在从开头到结局的过程中,只有学会调整自己,我们才能有个好的状态,最后,我们的结局才可能是美好的。

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作者:欧博教育